Cultive um dia de felicidade

Nos dias de hoje, o que vemos são pessoas insatisfeitas com a vida, sem uma expectativa do que realmente é importante para elas, sem qualidade de vida , depressivas e tristes.

Dia desses conversando com um amigo, ele me falou que a muito tempo não ia ao cinema assistir um bom filme, fiquei pensado: o que leva alguém a se fechar para a vida? seria o stress? a preocupação? ou a falta de tempo?.

Li um depoimento de um senhor aposentado que, aos 65 anos começou a fazer atividades físicas e isso fez toda a diferença no seu dia a dia.

Devemos acordar para a vida, não importa a idade ou a posição social . Devemos fazer caminhada, ter uma boa alimentação, cultivar as amizades, dar mais risadas, começar a ver a vida com olhos de amor, ajudar o próximo, ser voluntário é uma forma maravilhosa e prazerosa de viver. Participe de reuniões em família, de palestras sobre saúde, educação, de campeonatos , vá a escola de seu filho e procure interagir com os professores sobre tudo que esta sendo ensinado, faça terapia, presenteie a si mesmo, não importa com que seja, leia um bom livro, ouça uma boa música, assista um bom filme e faça algo para melhorar sua auto-estima, como ir a um salão de beleza arrumar os cabelos ou apenas fazer as unhas, tente de vez em quando pintar com um esmalte mais vibrante, você pode gostar do resultado. Exercite a sua fé, fale com Deus e diga o que precisa, agradeça, peça perdão pelos seus atos, diga a ele o quanto você o ama e necessita dele.

Tenha equilíbrio tanto na vida pessoal quanto na profissional, não sinta vergonha de pedir ajuda ao seu chefe ou aos seus companheiros de trabalho, reconheça quando estiver errado, fale quando alguma coisa o incomoda, diga não quando for preciso. Procure ser gentil com as pessoas, diga obrigado, por favor. Dance, dance muito, cante também, bem alto, mesmo que não tenha voz. Viva cada momento como se fosse o único , seja verdadeira, ame a si mesmo, valorize-se e lembre-se que o amor é a palavra chave que abre todas as portas.

Vá para a cozinha e prepare um prato para seus filhos, faça um bolo, jogue um cheirinho na casa, coloque flores nos vasos, cultive um jardim, ponha comida para os pássaros, minha mãe faz isso quando está em casa, ela cata as migalhas de pão que sobrou e joga para os passarinhos e com esse pequeno gesto, se juntam milhares deles no quintal e ficam sempre por perto, enchendo seus olhos de alegria.

Reveja fotos de pessoas queridas, conte uma historia para seu filho, fotografe tudo que você achar interessante, escreva uma poesia ou alguma coisa que te faça bem, vá até a uma praça, sinta o frescor do vento em seu rosto, o aroma de uma flor e o paladar de uma água de coco. A simplicidade é um ato de carinho que se encontra no falar, no agir e em nossas atitudes. Olhe para o espelho e veja sua imagem , fale o quanto você é importante e bonita, abra a janela e dê "bom dia" ao sol, cumprimente seu vizinho, pois a vida é uma caixa recheada de surpresas, algumas agradáveis, outras nem tanto. Vamos nos permitir descobrir coisas novas, de não apenas querer estar só, deixar que os nossos sentimentos transbordem e derramem por todos os lados, indo a todas as direções e determinando que a felicidade depende somente de nós e não de outros, ou de coisas, ou até mesmo de situações. Ser feliz é um dever, uma obrigação que cabe somente à nós.

Voarei como águia

Participei de um encontro de mulheres na igreja Batista Betesda, cujo o tema era "vou renovada pela força do senhor". Foi três dias de renovação, unção, vitórias e um mover do Espírito Santo sem igual.

Ali eu me senti fortalecida e revestida pelo poder de DEUS. Participei de uma performance onde eu representava uma mulher doente e que tinha de tomar vários medicamentos. No meio da apresentação, tirei o meu turbante e mostrei para aquelas duzentas mulheres que eu estava sem cabelos, por conta da quimioterapia. Eu estava representando meu verdadeiro papel .

Aquelas mulheres ficaram impactadas e emocionadas, e assim, pude mostrar que mesmo em tempos de tempestades, Deus nos renova e nos da força para suportar a dor.

Entrei em cena novamente, agora totalmente diferente, com uma peruca, maquiada e sobre a minha cabeça uma águia dourada. Me senti fortalecida no Senhor como a verdadeira águia que sobe no topo de uma montanha e arranca suas pena e, depois, bate com o bico em uma pedra até que ele caia, assim novas penas e um novo bico nascerão e ela, por sua vez, exibirá sua nova aparência.

Assim que me senti, vou voar tão alto como ela, sobre as nuvens, novas plumagens vão nascer e tudo vai se fazer novo. Por que a palavra do Senhor diz: "mas os que esperam no senhor renovarão as suas forças; subirão com asas como águias; correrão, e não se cansarão."

Jardim Imaginario

Eu acordei pensando, que todos nós deveríamos ter um jardim florido, onde a beleza e o colorido realçasse o nosso interior. Um jardim que teria que ser cuidado e regado, onde um manancial de águas fluiriam constantemente.

Que a leveza poderia ser levada em conta e não o lado tenebroso, que o feio tornaria belo e o belo mais esplêndido ainda.Que o meu perfume exalasse um cheiro tão agradável que não precisaria correr atrás das borboletas, elas viriam até mim.Que a minha alma fosse tão cristalina como gotas de orvalho ou tão brilhantes como as estrelas do céu.

Que o meu sorriso transcendesse a tudo, para poder acalentar um coração aflito e iluminar os momentos obscuro da vida. Nesse jardim a felicidade estaria no ar e todo sentimento sendo aflorado e em cada botão a esperança ,a mansidão e a grandeza estaria contida. A harmonia seria um item issecial e esta é mantida por meios de ajuste, o que implica "mudanças".

Nesse jardim eu não falaria nada, apenas ficaria em silêncio para ouvir o meu interior,ouviria a voz que vem do coração,colocaria uma pitada de razão e um pouco de emoção, tudo bem dosado para dar sabor e equilíbrio. Esse jardim seria aberto as todas as pessoas, sem distinção de cor,posição social ou raça, ali seriamos todos iguais, vivendo a beleza e a alegria e poder contemplar a grandeza de Deus e este jardim imaginário que é meu e de todos que quiserem fazer parte dele.

A 2° QUEDA

Parece loucura, fiz apenas duas quimioterapia e meus cabelos já começaram a cair. Acordei hoje e notei algo diferente em mim, minha cabeça formigava toda, passei a escova e levei um susto estava quase careca, que sensação de vazio e perda que dói até a alma. Fui em um salão e mandei passar a maquina zero, um novo recomeço ,uma nova batalha a ser travada .Pensei: logo agora que eu iria participar do encontro de mulheres da minha igreja, onde fui convidada a fazer uma performance de uma mulher doente e derotada antes de conhecer Jesus e uma mulher vitoriosa e renovada despois de entregar a sua vida a Jesus, pensei como eu poderia atuar se estou sem cabelos. Mais Deus da estrategias para fazermos o melhor.Vou entrar com um turbante que eu vou retirar durante a peça e despois vou entrar com peruca,totalmente transformada.

Quero mostrar a essas mulheres que mesmo em tempo de tempestade o senhor não nos abandona , que é ele que me da forças para suportar a dor e a perda. São tres dias de encontro, onde eu também participo do vocal rema,"rede de mulheres em ação", vou dar o meu melhor para Deus, mesmo sem cabelos.

Fotos do meu pantanal.''Esse lugar é magico.Aqui eu nasci e aqui eu quero morrer.Tudo é maravilhoso.Pantanal esse é o meu lugar."

a luta continua

Começou uma nova batalha esta semana, fui ao medico e confesso que fiquei um pouco assustada com o que ele me disse,falou que com o câncer não se brinca, já fazia 45 dias que estava afastada do meu tratamento,estou me sentido bem, sem cansaço físico, me alimentado e até fazendo atividade física e com isso me esqueci que com o câncer não se pode brincar, ele é traiçoeiro.

Fiz uma série de exame: tc do tórax,ressonância do abdomen total, ressonância lombar,cintilo grafia óssea e vários exames de sangue, foi uma maratona.Meus braços esta todo roxo, pois tinha que tomar o contraste e não tinha veia, estavam todas estouradas por causa do tratamento, foi um sofrimento. Essa doença não me deixa em paz,ela tira o meu sossego, maltrata o meu corpo,a minha mente e toma conta do meu ser de uma tal forma que passo a viver em função dela,não tenho como esquece-la.

Uma hora estou bem, outra os sintomas aparecem e com ele as dores,como posso viver assim? com essa incerteza ,passei a ser escrava do câncer. Cinco anos lutando brava mente mais estou me sentido cansada , não sei se estou preparada para uma outro confronto. Fico me perguntado o por que de tudo isso,por que que essa maldita doença me persegue , tenho sofrido muito e tento não parecer fraca, mais estou perdendo o controle da minha própria vida ela esta me escapado pelos vãos dos meus dedos e eu não posso fazer nada, apenas pedir a Deus que tenha misericórdia de mim e olhe para o meu sofrimento. Sinto vontade de gritar, chorar mais não posso ,tenho que estar forte por causa dos meus filhos. sei que muitas pessoas tem estado na mesma situação do que eu ou até pior e fico me perguntado quando é que os médicos irão descobrir a cura para o câncer ,pois este mata muito mais do que a aids. Conheço pessoas com o vírus da aids que convive com ele a século só tomando o coquetel, enquanto o câncer mata mesmo fazendo o tratamento, o que é muito doloroso .

No mês de junho perdi dois amigos vitima do câncer e isso me deprime de um jeito que fico imaginando se tudo o que passei vai valer a pena ou se o resultado vai ser negativo, se eu vou poder ter a minha vida normal novamente. Eu sonho em voltar a estudar fazer gastronomia ou trabalhar novamente com decoração , ter a minha casa, arrumar do meu jeito, fazer uma comidinha gostosa para os meus filhos, ver a Carol e o José encaminhados na vida, viver com dignidade e poder dizer que estou curada. Quero ter paciência com os meus filhos, receber meus amigos para um churrasco ao som de um violão ,fazer um chá da tarde para minhas queridas irmãs,um almoço de domingo para os meu pais , ir mais vezes para fazenda , sorrir mais,meditar na palavra de Deus e poder dizer estou curada. Quero viver ,viver muito, dizer para os meu filhotes o quanto eles são importante para mim e o quanto eu os amo e que eu vivo por eles e para eles. Mesmo contra a vontade do meu medico eu tirei duas semanas de ferias e fui para a fazenda, pude descansar bastante,ver o por do sol,sentir a brisa em meu rosto, fotografar os pássaros e todas as manhas eu ia as margens do rio e orava a Deus, agradecia pela minha cura, sentia que o rio me purificava e me curava, ficava ali horas a fio olhando a natureza, ela me confortava e me ajudava a esquecer que eu teria que recomeçar a quimioterapia. Ali eu fazia parte dela, sugava toda sua energia e me sentia feliz e revigorada , fechava meus olhos e imaginava que o mundo pararia ali naquele instante e que não haveria mais doenças. Essa quarta feira, dia 27/07/2011 eu reinicio o meu tratamento, vai ser doloroso ,mais vou dar a volta por cima e vencer mais essa etapa . Não vou deixar o câncer me vencer." Eu vou vencer o câncer."

"MÃE"

Participei de um concurso do dia das mães, onde a melhor frase seria escolhida, e a minha foi.

Eu e minha filha escrevemos varias,e ganhei um ano de salão de beleza de graça, alem de vários prêmios.

"Mãe é aquela que mesmo em tempo de tempestade ela nos acalma."

"Mãe é a que transforma as coisas simples em especiais."

"Mãe é aquela que nos acalenta a alma e que enche de brilho a nossa vida.'

"Mãe, palavra tao pequena mas com um significado infinito, ela é a própria sabedoria."

"Mãe é a luz que ilumina os nossos passos na escuridão ,que da sentido a vida."

"Mãe é que nos transforma em seres humano melhores."

"Mãe é aquela que nos carrega em seu ventre por nove meses e ali se tornamos uma unica pessoa."

"Mãe é fonte de alimento, vida e saúde."

"Mãe é uma dádiva um presente de Deus é desdobrar fibra por fibra do coração."

"Mãe é um abraço que cabe muita coisa: emoção, carinho acochego e amor."

"Mãe é como um pássaro de asas imensas que da abrigo aos seus filhos e a outros."

"Mãe é educadora, psicologa,enfermeira,motorista,chefe de cozinha,artista,assistente,etc."

"Mãe você é especial, por isso que te amo."